宝宝已经能自己用勺子对付着吃饭了，甚至开始学着用筷子了。妈妈可放手让宝宝独立吃饭，培养宝宝的自理能力。

把勺子交给宝宝

当宝宝开始在妈妈喂饭时抢勺子，就可以把勺子交给宝宝，并给宝宝准备一套专用的餐具，如底部带吸盘的碗，给宝宝学吃饭做准备。

专家提醒

强迫左撇子的宝宝改用右手吃饭，总是矫正再矫正的话，宝宝会变得完全不会独立吃饭了。妈妈让宝宝自由地用左手吃饭就好。

容忍宝宝吃得一塌糊涂

当宝宝自己吃饭时，要及时给予表扬，即使他把饭吃得乱七八糟，还是应当鼓励他。如果妈妈确实担心宝宝把饭吃得满地都是，可以在宝宝坐着的椅下铺几张报纸，这样一来等他吃完饭后，只要收拾一下弄脏了的报纸就行了。

不一定让宝宝自己吃饱

刚开始，宝宝可能还不能自己吃饱饭。妈妈可在宝宝吃累了，用勺子在碗里乱扒拉时，把碗拿开，再由妈妈喂会儿饭。不过，妈妈可以在碗里留点儿东西，让他继续“做实验”。

学吃饭是循序渐进的过程

手灵巧的宝宝超过1岁半就会拿筷子了，但就算此时还不会拿筷子也不要紧。学会自己吃饭是个循序渐进的过程，只要妈妈放手让宝宝自己学习，他很快就会自己拿勺甚至拿筷子吃饭了。

让宝宝习惯吃固体食物

完全提供和大人一样的食物，让宝宝习惯吃固体的食物。只是有些食物需要帮宝宝切成合适的块状，但不要切得太细，并确定这些丁块食物|www.aixinbaomu.com是否安全。即使宝宝不小心吞食了整块，这些丁块食物也仍然能够消化，是宝宝安全的选择。

妈妈不妨常常做示范动作，提醒宝宝要把固体的食物咬一咬、嚼一嚼，让宝宝能够更顺利地转换到吃一般的正餐食物。