原　料

香米50克、酸奶50毫升。

做　法

01　将香米淘洗干净，入清水中浸泡3小时。

02　锅置火上，放入香米和适量清水，大火煮沸，再转小火熬成烂粥，即可关火。

03　待粥晾至温热后加入酸奶搅匀即可。

育儿嫂公司|http://www.aixinbaomu.com

妈妈喂养经

酸奶可促进宝宝胃肠功能，但其酸度高，宝宝直接饮用并不合适；而香米易烂，煮粥后细腻而透明，其中的碱性成分能部分中和酸奶的酸度，使酸度降低。拿这样的酸奶粥喂食宝宝，可以促使宝宝肠道里的有益菌增多，强化消化排泄系统。

文体培训|https://www.5cocoi.net 

商城系统开发|https://www.5cocoi.com