原　料

大米软饭50克、茄子20克、番茄1/2个、土豆泥10克、肉末5克；植物油、蒜末、生抽。

做　法

01　将茄子洗净，去皮，切细末；番茄洗净，去皮，切丁；肉末与土豆泥拌匀备用。

02　锅内倒油烧热，下入肉末土豆泥炒散，加入茄子末、蒜末、番茄丁煸炒，加入软米饭，加一点水，炒匀后倒少许生抽调味即可。

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妈妈喂养经

这个月的宝宝可以适当吃一些米饭，但是妈妈要注意，在炒米饭的时候一定要加一些水，以防米饭太硬，宝宝嚼不烂，不利于消化。

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