菠菜蛋卷-软烂型食物
原 料
菠菜50克、鸡蛋3个;盐、植物油。
做 法
01 鸡蛋打散,加盐拌匀;菠菜洗净,焯水后挤掉多余水分,切段。
02 平底锅放油,将蛋液倒入,用小火煎至蛋液基本凝结时,倒出锅,加入菠菜段,卷起来切段摆盘即可。
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妈妈喂养经
菠菜和鸡蛋都是很适合宝宝吃的食物,做成蛋卷后,换了个新形象出现,会让宝宝胃口大开。
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