丝瓜虾皮汤-软烂型食物
原 料
丝瓜1根、虾皮10克、紫菜30克;香油、盐、植物油。
做 法
01 丝瓜去皮,洗净,切成片。
02 将炒锅加热,倒入植物油,烧热后加入丝瓜片煸炒片刻,加盐、水煮沸后加入虾皮、紫菜,小火煮2分钟,加入香油,盛入碗内即可。
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钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的关键阶段,补充钙质非常重要。多给宝宝吃此汤,可以补钙。
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